新型コロナウイルス感染症の蔓延により、外出制限や活動自粛による心身機能低下が懸念されます。前島伸一郎先生は、感染予防に配慮しながら高齢者の運動量や活動量を維持する「国立長寿医療研究センター在宅活動ガイド2020（NCGG-HEPOP 2020)」を開発しました。
今回は、NCGG-HEPOP 2020の概要や意義、在宅で運動や活動を行う方法を解説いただきます。大変貴重な機会ですので。皆様奮ってご参加ください。