月一坐禅会『初めての坐禅会』（初心者向け坐禅会）の動画が完成！
地域連携教育センターYouTubeチャンネル《BASE花ここ》で公開しています。
　⇒https://www.youtube.com/watch?v=W0o7FafKlZg

花園大学には、約200名が一堂に坐れる「坐禅堂」があり、定期的に坐禅会を開催しています。
「"坐禅"に興味があるし、一度"坐禅会"に参加してみたいけど、初心者には敷居が高くてやっぱり参加することを躊躇してしまう・・・」
そんな声にお応えすべく、坐禅をしたことがない方向けに、"坐禅"って何？ということから、禅堂に入るとき、出るとき、そして座り方などについて、丁寧に解説・実践した動画を作りました。

この動画をご視聴いただき、どうぞお気軽に、花園大学の坐禅会にご参加ください！
坐禅会の日程は、チラシ資料をご参照ください。
禅堂で、お待ちしております！